2019年8月23日 星期五

阿嬤的挑戰───孫子兩歲八個月

孫子兩歲前,從什麼都不會、都不懂的嬰兒,成為一個會走、會跑,有喜怒哀樂,能說完整句子的幼兒。那是一個充滿新鮮感、單純又快樂的過程。沒想到,過了兩歲,讓阿嬤煩惱的挑戰陸續出現。


2019年8月16日 星期五

「生命書寫工作坊───擁抱內在小孩」分享 

在羅志仲老師的臉書看到這個工作坊的訊息,感到好奇。書寫是我常做的事情,但要如何擁抱內在小孩呢?(上課的教室裡,很多具有禪意的盆栽,原來是種子盆栽,花器也頗有特色!)


2019年7月31日 星期三

羅志仲老師「靜心體驗營」分享

每個人都是月亮,有其不為人知的黑暗面──by馬克吐溫。
為了面對自己的黑暗面,多年來我不斷的尋求各種幫助,包括去學靜坐,主要是靠閱讀。最近正在閱讀一行禪師的「正念的奇蹟」,重拾靜坐活動,以改善睡眠和咳嗽。正巧羅志仲老師在台北舉辦靜心體驗營,就北上吧!順道探視老母親。


2019年7月9日 星期二

瑞士策馬特滑翔傘遨遊天際

六月參加丘山行的歐洲阿爾卑斯山脈三名峰(少女峰、馬特洪峰、白朗峰)的健行之旅,三處都是高山連綿,山頂白雪皚皚,山脈間山谷翠綠。村莊或城市在海拔一千六百公尺上下的山谷中,有各種登山火車和纜車抵達山峰的觀景台,有密佈的步道,遊客可以選擇難易不同的步道來親近大自然。也有不少的高山運動或遊樂設施,滑翔傘處處可見。我因為怕體力透支,沒有參加所有的健行,意外的有次飛滑翔傘的體驗,羨煞許多朋友。


2019年5月14日 星期二

貝加爾湖(Baikal lake)冰之旅

貝加爾湖位在蒙古北方的西伯利亞,是世界上最古老(兩千五百萬年前冰河融化而成)、最深、水量最大、水最清澈的一個高山湖泊,一年有四到五個月結冰,呈現各種奇幻的冰之意象。冬天溫度平均零下二三十度,對於手腳冰冷,連洗手、刷牙用冷水都會咳嗽的我來說,只能敬謝不敏。所以先生單獨參加吳文欽老師的攝影團,我根據先生拍的照片與大家分享雖有遺憾、仍然精彩的冰之旅。


2019年3月8日 星期五

摩登祖孫情──成長相簿的妙用

我是四年級生,來看看五〇年代小孩子的成長記錄長什麼樣子。通常就是每隔幾年去相館拍個全家福,我們家算相對好的,父親有台當時的摩登相機,會幫我們拍些生活照或出遊照。那個時代沒有寶寶的成長相簿,只有「家族相簿」。相簿都是自黏式的。


2019年2月28日 星期四

走過告別之路

從澳洲荒野(沒有網路、電話)健行回來第八天的清晨,因失智而臥床12年的公公在睡夢中過世。十二年來,每次出國都戰戰兢兢,總要向祖先祈求公公平安,等我們回來再走。高齡93歲的公公選在農曆初三兒女都在台中的時候往生,家人無不感恩他的慈悲與智慧。長達12年的告別,家人已了然於心,為他終於脫離苦海而感到安慰,雖有不捨,不至於大悲大慟,婆婆也很平靜。


2019年2月11日 星期一

荒野健行@澳洲塔斯曼尼亞Tasmania Overland Track

去年秋天還在阿拉斯加健行,就報名了今年澳洲Tasmania的十二天健行之旅,其中有六天背著每日要用到的個人物品和午餐(我的背包五公斤,先生的九公斤),日行12公里(6到8小時),連續五夜住在只有公共衛浴的山屋,寫下人生旅遊和健行的新紀錄,健行的勞苦都已過去,留下許多值得一書的美好回憶!


2018年12月26日 星期三

摩登祖孫情(一歲半到兩歲)

半年前曾經幫孫子寫過成長記錄,如今孫子滿兩歲了,來看看這半年有何進展?進展最多的是語言,從講不到四十個單字,進步到四百多個字詞,且已經可以說完整的句子了。另一個明顯改變是在屋子裡玩耍沒多久就膩了,要多到戶外才能玩的盡興!這是孩子的本能吧,戶外新鮮、學的更多,運動量也比較充足。目前阿嬤是每週到孫子家陪他半天,他有一整個白天會在阿嬤家,爸爸媽媽都不在這裡喲!(孫女從兩個月大就開始每週有兩三天日夜待在外婆家,可惜我沒這能耐。)


2018年12月13日 星期四

日本青森縣十和田市現代美術館之旅

十二月上旬隨安藤忠雄建築之旅來到北海道以及青森縣,前幾日天氣陰、沒下雪、大地一片枯槁,拍的照片都乏善可陳,心情也沈悶,難怪久居北國的住民很容易得憂鬱症。行程最後兩天終於下雪了,大家雀躍不已,不過雪中行進蠻辛苦的,濕冷。細雪紛霏中來到純白的十和田現代美術館,館前的「花馬」成了最大的亮點。該美術館由日本建築師西澤立衛所設計,完成於2008年。裡裡外外的牆面都是純淨的白,一樓和二樓有展示,每個展間都是一個方塊,展示著單獨一件作品。