2022年5月31日 星期二

來認識與羅丹齊名的雕塑家麥約爾(Maillol)

巴黎奧賽美術館有麥約爾的特展,展期到八月底,只能看著網路的影片隔海嘆息。麥約爾(Aritide Maillol, 1861-1944)是一位著名法國雕塑家,與鼎鼎有名的羅丹(Auguste Rodin, 1840-1917 )差不多同一個時期,有「南麥北羅」之盛名。畫家不一定會雕塑,雕塑家通常很會畫畫,所以展場繪畫和雕塑都有。

2022年5月24日 星期二

蘇絢慧/一本和至親「善了親緣」的真實記錄──讀《斷食善終》

 民以食為天, 「食」一直是我們文化裡非常重要的生活行為。為確保能活下去,我們需要透過規律穩定的進食,讓身體獲得營養和能量去運作日常生活。 「食」後來甚至成為現代人心理的一種補償,在忙碌、枯竭的生活中,尋覓美食、品嘗美食,成為在繁忙充滿壓力的生活中,唯一可控的小確幸。

2022年5月13日 星期五

長濱斷食靜心營記事:放下對過世長輩的愧疚

相隔一年,周志建老師和十位學生(號稱長濱家人組)今年再度在「種下幸福民宿」相聚,練習斷食與靜心。四天三夜的行程,我們有一天只吃一餐,另一天吃兩餐,這算是入門的輕斷食,我作過168的練習(空腹16個小時,進食在8小時內完成),整個過程適應良好。大部分時間我們在大自然裡靜心,與自己內在連結,然後坐下來自由書寫,互相分享心情:過去的創傷、當下的體會、一年來的心得都受到關注。說故事的過程,也是療癒的過程。


2022年5月7日 星期六

「斷食善終」出版後的奇幻旅程

 「斷食善終」出版至今一個月又七天,書籍大約賣出三千本,剛進入第四刷(第一刷兩千,再刷是500本)。我接受了兩個廣播採訪、六次演講,從台中到台北、台南、台東。在臉書、在演講會場,有許多人給我回饋,分享了他們的個人經歷。我認識了許多新朋友,在台灣各地奉獻所長、讓台灣明天會更好,真是開心。