在家自然死亡的奧秘

 最近幾年來求助於我的案例，多半是在宅善終的，我身為遠距的臨終陪伴員，雖然只是透過影像、語言的瞭解，反覆在案例的經驗中窺見了「在家自然死亡的奧秘」（沒有無效醫療的介入下），有了許多的看見與啟發，這些感想也算是「死亡識能」的一部分。以下分四個層次來討論。

（一） 陪伴臨終者家屬們的感受：

冰山之上最顯而易見的是家屬們惶恐、複雜的心情，也是我要花最多心力聆聽、陪伴與對話的。

裡面有不捨、悲傷、焦慮、慌張、恐懼、自責等等，擔心若有狀況該怎麼處理，擔心自己照顧的不夠好。許多臨終症狀若是在平時，一般人是知道怎麼面對的，此時因為比平常更細膩的觀察、心中有很大的焦慮而可能六神無主。解決之道是對臨終過程可能發生什麼現象，如何接納與面對預先有充分的認識，就可以減少焦慮與不安。

建議閱讀『如何好好告別生命』，可以提高死亡識能，減少心情的慌亂。請記得家屬心安，往生者就更心安。瞭解這一切是臨終必經過程的自然現象，接納就好。

最重要的陪伴除了舒適與清潔照顧以外，其實是「好好說話」，道謝、道愛、天上是一個好地方、請放下、請不要牽掛、跟著光走，成為光！

（二） 臨終者本身的經歷：

死亡本身其實是一種「自動的自然過程」，就像生孩子一樣。除了少數的例外（抗拒、恐懼、醫療過度介入）。自然死亡者其實自知時日已至，並且接納，神識逐漸放下世俗牽絆與物質世界，靈性充滿，可能接受到靈界的訊息，安穩的、朦朧的迎接一切。他們常常見到了已經逝去的親友，告訴了他們重要的訊息，甚至見到了他們信仰中的神祇，讓他們感到安心。他們也可能在經歷人生的回顧，家屬也可以協助。

但是肉身的器官已經關機中，所以需要很多的睡眠，但是他們的靈性清明，可以感受到家人的愛而安心、意足。

那些虛弱、呼吸心跳改變、排出穢物等現象，讓家人焦慮、不捨，對臨終者而言，那只是過程，沒有我們想像的痛苦。陪伴者心情糾結，臨終者其實多半安靜、平和、安定。

（三） 死亡的剎那：

亡者放下了人世的一切和綑綁的肉身，通常是臉部突然放鬆、微笑、發光，家人因此感到安慰、一切圓滿，甚至聞到檀香味，感到滿室生光。亡者的靈魂就站在旁邊看著這一切，安然感受到家人滿滿的愛。家人所言、所思，祂都知道，了然於心。來不及說的，現在都還可以跟祂說。

緊張的臨終陪伴過程至此彷彿通過了大考一般，家屬大大的鬆了口氣，心中充滿感恩，感受到這是家庭的大福報，全家人學到了人生寶貴的一課。

（四） 靈魂永生，死後的世界：

我親身經歷且聽聞許多家屬回報，往生者的託夢（生前或死後都可能託夢）讓我們知道祂們確實去了更好的地方，一切寧靜、祥和而美麗。祂們變得年輕又健康，在那裡自由自在並且有了神通，庇佑人間的子孫。放下肉身，靈魂有如清靜無染的天使。我們無須自責，祂們沒有怪罪，完全原諒了我們，並給予我們祝福。未來，大家還會在那裡團圓。

註：

一）託夢可遇而不可求，親身經歷者感受夢境有如實境，絕對深信不疑，遇過的人都知道。有瀕死經驗者對於靈魂回到天上的體驗，也非常有參考的價值。

二）以上主要是指老衰自然死亡，撤除鼻胃管自然善終的案例。若是有特殊難以控制的疾病症狀，就需要安寧醫療的介入。

三）為什麼有許多人願意從事安寧的工作或者志工，往生者與家屬的福報，也是提供服務者的福氣！