杉林溪的青龍瀑布和牡丹展

 三度拜訪杉林溪才發現最美的路線是往青龍瀑布的步道。從收費站旁邊的停車場過來距離1600公尺。中間下到88吊橋去看一個河谷，加起來來回大約四公里，坡度不大，慢慢拍照我們花了三個小時。最好九點左右就出發，太晚的話，中午起霧，就看不到瀑布了。

養蟲救世界的台大教授＠宜蘭蜻蜓石民宿

日前參加丘山行旅行社舉辦的桶後越領古道健行（礁溪到烏來），旅行社通常都會安排特殊的住宿，有好的景觀、建築設計、舒適和健康又好吃的料理。這次住在蜻蜓石民宿，除了以上特色以外，民宿老闆是得過金鼎獎的台大昆蟲系石正人教授，更讓人驚訝的是老闆不但會種菜，還會養蟲餵雞，讓我們大開眼界！

「斷食善終」周志建老師推薦序

 「因為放手，他們擁有了最後一段美好時光。可以相互陪伴，好好說話、好好道別。」

「斷食善終」李崇建老師推薦序

 死不是生的對立面，而是生的一部分。———村上春樹