阿拉斯加冰川與荒野健行行程簡介（一）

十幾年前為了登玉山，我和先生開始規律的在大坑步道健行，健行成了我多年來唯一的運動。去年拜訪挪威，健行到佈道岩，因為沒有穿登山鞋，吃盡了苦頭，但沿途美景讓人回味無窮。在臉書發現由幾位台大登山社校友所創立的「丘山行旅行社」，專辦國內外健行旅遊，帶著忐忑的心情參加了這「兩星半」的阿拉斯加健行之旅（難易程度分一到五星，三星以上我們還沒資格報名）。此行見到了搭車旅遊無法見到的美景，認識了有趣的新朋友，也學到了健行知識，開啟嶄新的旅遊經驗。

阿嬤的秘密花園＆茉莉二手書店

我是一位退休醫師阿嬤（很有閒），在鄉下住所規劃了一個四面都是書架的兒童書房（扣掉門和窗），從孫子懷胎三個月開始展開繪本大收集，兩年多來收藏了2200多本兒童書籍。自從有了孫子，我看大人書的時間大為減少，待在兒童書房的時間越來越長，這裡成為阿嬤的秘密花園，同時也是孫子來訪時的遊戲室。

北海岸「老梅綠石槽」外拍

今年四月底攝影老師帶我們到北海岸的綠石槽去拍照（老梅村）。這個地點名列CNN台灣八大秘境名單中，我卻是第一次拜訪。火山岩岸的石槽每年冬天因東北季風大浪拍打，濕度夠，長滿綠藻，形成季節限定的特殊景觀。往年三到五月最美，今年二月提早綠化，我們四月底去，綠藻已經大部分白化。不過，還是印象深刻。

摩登祖孫情＠一歲七個月

在茉莉二手書店買到「繪本阿公話孫女」（兒童文學家鄭明進記錄孫女零到三歲的祖孫互動）和「在家也可以蒙特梭利」，興起幫孫子寫個成長記錄的念頭。整理照片，發現我們祖孫的遊戲蠻符合蒙特梭利的精神。這兩本書都提供了許多我不知道的點子，將來可以參考應用。

當代藝術隨想：藝術欣賞的代溝

目前任職於台大醫院腎臟科的吳寬墩教授在大學同學的群組分享了他近作，同學們發表了看法，我也來湊湊熱鬧！在現代油畫所描繪的中國山水之間，出現了許多格格不入的當代藝術，取名「藝術之后（後）」，安迪沃荷(Andy Warhol, 1928-87)的濃湯罐頭弔祭著上吊自殺的藝術家。當代藝術真的這麼顧人怨嗎？

梵谷與日本＆浮世繪

2018年3月在阿姆斯特丹的梵谷美術館參訪了「梵谷與日本」的特展，之前部分展品才在日本札幌、東京和京都做過巡迴特展，主題是「梵谷流轉的日本之夢」，我幸運的參訪了東京那場。來分享特展所見的一些新鮮故事與畫作。

黑冠麻鷺離巢記

第一次聽說黑冠麻鷺大約是20年前，同事在太原路的復健醫院庭院裡拍到牠的寫真，貼在佈告欄裡。全院同仁都把牠當作我們的院鳥。那時候，在別地方還很少見到這種鳥。這幾年許多地方都有牠的芳蹤，歌劇院前面的綠園道有，新社的社區裡也常見到牠們。（下圖為蔡金火同學的美拍）

蜻蜓與豆娘二三事

四月開始，新社社區的池塘邊總有數十隻蜻蜓飛舞，大多是鮮豔的大紅色，印象中以前看的蜻蜓多是暗暗的咖啡色。園區的管理員說這叫「腥紅蜻蜓」，上網查這是台灣最常見的蜻蜓之一，不禁納悶以前怎麼沒見過！在臉書貼了我拍的蜻蜓照片，朋友傳來小虎隊唱的「紅蜻蜓」，還有日文的「紅蜻蜓」歌曲，讓我更加納悶，之前觀察力有這麼遲鈍麼？

詩是用來朗讀的──繪本也是

Poetry is meant to be heard and read。詩是用來朗讀的，繪本也是。為了讓孫輩從小接觸英語，我收藏的繪本中，有將近一半是英文的。現在都說「親子共讀」，繪本不只是給小孩看的，更是讓大人講給小孩聽的。因此英文繪本如果有朗讀ＣＤ可以參考最好，若沒有，從Youtube多半可以找到，常常有好多版本呢！我把最喜歡的版本下載，有空時聆聽，順便自己練英文。來分享幾本意境如詩的美聲朗讀繪本。

阿拉斯加、挪威與冰島的幸福極光之旅

世界上四個最著名的拍攝與欣賞極光地點，我有幸參訪過阿拉斯加、挪威和冰島三個（另一個是加拿大的黃刀鎮）。依照拜訪順序來分享這三次追逐（其實是等待）極光的經驗。首先簡單說明極光的形成：太陽是一個表面溫度高達攝氏六千多度的火焰球，其燃燒所釋放出來的粒子（高能量的質子或電子）經過兩天的旅程抵達地球。這些粒子其實會散佈在整個地球外圍，但是因為地球兩極磁場最強，粒子的密度在地球兩極緯度67度左右最高。它們穿透大氣層的時候，與空氣中的氮、氧等粒子撞擊而產生各種色彩，以綠色最為常見。