羅志仲老師「靜心體驗營」分享

每個人都是月亮，有其不為人知的黑暗面──by馬克吐溫。
為了面對自己的黑暗面，多年來我不斷的尋求各種幫助，包括去學靜坐，主要是靠閱讀。最近正在閱讀一行禪師的「正念的奇蹟」，重拾靜坐活動，以改善睡眠和咳嗽。正巧羅志仲老師在台北舉辦靜心體驗營，就北上吧！順道探視老母親。

瑞士策馬特滑翔傘遨遊天際

六月參加丘山行的歐洲阿爾卑斯山脈三名峰（少女峰、馬特洪峰、白朗峰）的健行之旅，三處都是高山連綿，山頂白雪皚皚，山脈間山谷翠綠。村莊或城市在海拔一千六百公尺上下的山谷中，有各種登山火車和纜車抵達山峰的觀景台，有密佈的步道，遊客可以選擇難易不同的步道來親近大自然。也有不少的高山運動或遊樂設施，滑翔傘處處可見。我因為怕體力透支，沒有參加所有的健行，意外的有次飛滑翔傘的體驗，羨煞許多朋友。